고혈압에 좋은 습관 썸네일형 리스트형 고혈압 약은 꾸준히 복용하되, 염분은 줄이며, 자몽은 주의해서 먹어야 한다! 식품의약품안전처(처장 김강립)는 5월 17일 ‘세계 고혈압의 날’을 맞아 고혈압의 치료와 관리를 돕기 위한 고혈압약의 올바른 복용 방법 등 안전한 사용을 위해 ▲고혈압약 종류와 부작용 ▲고혈압약의 올바른 복용 방법 ▲고혈압약과 음식의 상호작용 ▲고혈압 예방과 관리를 위한 생활 습관에 대해 정보를 제공했다. 고혈압이란 혈압*이 지속해서 높은 상태로, 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말한다. 고혈압은 자연적으로 없어지거나 완치하기 어려우므로 대부분 약물로 치료를 한다. * 동맥혈관 내에 생기는 압력. (수축기)심장이 수축하여 혈관을 내보낼 때, (이완기)심장이 늘어나서 혈액을 받아드릴 때 ‘2020년 국민건강영양조사’에 따르면 고혈압 유병률은 우리나라 30세 .. 더보기 이전 1 다음