수능영어 24년 기출문제 21번

21. 밑줄 친 a nonstick frying pan이 다음 글에서 의미하는 바로 가장 적절한 것은? [3점]

 

How you focus your attention plays a critical role in how you deal with stress. Scattered attention harms your ability to let go of stress, because even though your attention is scattered, it is narrowly focused, for you are able to fixate only on the stressful parts of your experience. When your attentional spotlight is widened, you can more easily let go of stress. You can put in perspective many more aspects of any situation and not get locked into one part that ties you down to superficial and anxiety-provoking levels of attention. A narrow focus heightens the stress level of each experience, but a widened focus turns down the stress level because you’re better able to put each situation into a broader perspective. One anxiety-provoking detail is less important than the bigger picture. It’s like transforming yourself into a nonstick frying pan. You can still fry an egg, but the egg won’t stick to the pan. * provoke: 유발시키다

 

① never being confronted with any stressful experiences in daily life

② broadening one’s perspective to identify the cause of stress

③ rarely confining one’s attention to positive aspects of an experience

④ having a larger view of an experience beyond its stressful aspects

⑤ taking stress into account as the source of developing a wide view

 

 

정답 : ④

 

① 일상 생활에서 어떤 스트레스 경험도 전혀 겪지 않는 것

② 스트레스의 원인을 파악하기 위해 자신의 관점을 넓히는 것

③ 경험의 긍정적인 측면에 주의를 거의 한정하지 않는 것

④ 경험의 스트레스 측면을 넘어 더 넓은 시각을 갖는 것

⑤ 스트레스를 넓은 시각을 개발하는 원인으로 고려하는 것

 

 

당신의 주의 집중 방식은 스트레스를 처리하는 데 중요한 역할을 합니다. 주의가 산만하면 스트레스를 해소하는 능력이 해로울 수 있습니다. 왜냐하면 주의가 산만하더라도 주의가 좁게 집중되어 있기 때문에, 스트레스가 있는 부분만을 고정적으로 바라보게 되기 때문입니다. 주의의 스포트라이트가 넓어지면 스트레스를 더 쉽게 해소할 수 있습니다. 상황의 더 많은 측면을 관점에 넣어 보고, 당신을 얕고 불안감을 유발하는 주의의 수준에 묶어두는 한 부분에 집착하지 않을 수 있습니다. 좁은 집중은 각 경험의 스트레스 수준을 높이지만, 넓은 집중은 스트레스 수준을 낮춥니다. 왜냐하면 각 상황을 더 넓은 관점으로 바라볼 수 있기 때문입니다. 불안감을 유발하는 한 가지 세부 사항은 전체 그림보다 덜 중요합니다. 마치 자신을 논스틱 프라이팬으로 변신시키는 것과 같습니다. 여전히 계란을 프라이할 수 있지만, 계란은 팬에 달라붙지 않습니다

 

문장 구조 분석

1. 주제 제시
   • "How you focus your attention plays a critical role in how you deal with stress."
     • 구성: 주어 “How you focus your attention”, 동사 “plays”, 보어 “a critical role in how you deal with stress”. 이 문장은 주의 집중 방식이 스트레스 처리에 중요한 역할을 한다는 것을 제시합니다.
2. 세부 설명: 산만한 주의와 스트레스
   • "Scattered attention harms your ability to let go of stress, because even though your attention is scattered, it is narrowly focused, for you are able to fixate only on the stressful parts of your experience."
     • 구성: 주어 “Scattered attention”, 동사 “harms”, 목적어 “your ability to let go of stress”. “because”와 “for”로 시작하는 절은 원인과 추가 설명을 제공합니다. “even though your attention is scattered”은 조건절로, “it is narrowly focused”는 주절로 이어집니다.
3. 세부 설명: 확장된 주의와 스트레스 감소
   • "When your attentional spotlight is widened, you can more easily let go of stress."
     • 구성: 조건절 “When your attentional spotlight is widened”와 주절 “you can more easily let go of stress”. 확장된 주의가 스트레스를 더 쉽게 처리할 수 있게 한다는 것을 설명합니다.
   • "You can put in perspective many more aspects of any situation and not get locked into one part that ties you down to superficial and anxiety-provoking levels of attention."
     • 구성: 주절 “You can put in perspective many more aspects of any situation”와 부정구문 “and not get locked into one part that ties you down to superficial and anxiety-provoking levels of attention”. 이 문장은 넓은 시각이 상황을 더 잘 이해하게 해준다고 설명합니다.
4. 비교와 결론
   • "A narrow focus heightens the stress level of each experience, but a widened focus turns down the stress level because you’re better able to put each situation into a broader perspective."
     • 구성: 비교구문 “A narrow focus heightens the stress level of each experience, but a widened focus turns down the stress level”과 이유를 설명하는 “because you’re better able to put each situation into a broader perspective”. 좁은 주의와 넓은 주의의 영향을 비교하고 있습니다.
5. 비유적 설명
   • "One anxiety-provoking detail is less important than the bigger picture. It’s like transforming yourself into a nonstick frying pan. You can still fry an egg, but the egg won’t stick to the pan."
     • 구성: 첫 문장은 “One anxiety-provoking detail is less important than the bigger picture”로 비유의 전개를 시작하고, 두 번째 문장은 비유 “It’s like transforming yourself into a nonstick frying pan”을 사용하여 설명합니다. 비유는 “You can still fry an egg, but the egg won’t stick to the pan”으로 마무리됩니다.

문법적 요소와 숙어 설명

1. "Scattered attention"
   • 설명: “Scattered attention”은 ‘산만한 주의’를 의미합니다. 주의가 분산되어 있어 스트레스를 처리하기 어려운 상황을 나타냅니다.
2. "Attentional spotlight"
   • 설명: “Attentional spotlight”은 ‘주의의 집중’을 비유적으로 표현한 것입니다. 주의를 특정 부분에 집중하거나 넓게 확장하는 개념을 설명합니다.
3. "Put in perspective"
   • 설명: ‘맥락을 파악하다’ 또는 ‘시각을 넓히다’를 의미합니다. 상황을 넓은 관점에서 바라보아야 한다는 것을 뜻합니다.
4. "Locked into one part"
   • 설명: ‘하나의 부분에 갇히다’는 특정 세부 사항에만 집착하게 되는 상황을 의미합니다. 이 표현은 좁은 시각이 스트레스를 증가시킬 수 있음을 설명합니다.
5. "Nonstick frying pan"
   • 설명: 비유적으로, ‘논스틱 프라이팬’을 사용하여 스트레스가 더 이상 붙지 않도록 쉽게 처리할 수 있는 상태를 표현합니다. 비유를 통해 스트레스가 더 이상 ‘달라붙지’ 않게 되는 상태를 설명합니다.

이 글은 주의 집중이 스트레스 관리에 미치는 영향을 다양한 문장 구조와 비유를 통해 효과적으로 전달하고 있습니다. 주의의 범위와 스트레스 간의 관계를 명확하게 이해할 수 있도록 도와줍니다.